“5·25”心理节活动外场

活动简介

“5·25北京大学生心理健康日”是2000年5月22日由北京师范大学心理系团总支、学生会发出倡议并提出申请、北京市团委正式确立的，并于2004年5月25日被定为全国大学生心理健康节。“525”谐音“我爱我”指的是大学生应当首先学会爱自己，拥有健康的心理，充分发挥自己的潜能，在此基础上才能由己及人，由自己推广为爱他人。

2024年4月28日11:30到13:30，为庆祝“5.25大学生心理节”，生命科学学院雪绒花团体同其他院系一起在邱季端南侧举办了精彩的外场活动。本次活动以“生命”为主题，共设有4个板块，每个板块设有对应的小游戏，在参与过程中，同学们可以在一支花的绽放、留存、色彩与沟通中，体会到生命的美好，并激发出内在的成长动力。活动氛围良好，同学参与度较高，获得了较好的反馈。

活动内容

1.生命的绽放——绘制生命之花

在提供的生命平衡轮活动纸上，按照上面的指引，结合自己目前生活状态绘制出属于自己的生命之花，复盘当下的情况，规划如何更全面地绽放生命，野蛮生长。

2.生命的留存——制作干花书签

通过选取自己喜欢的干花作为元素，并在准备好的瓶状卡片中夹存，制成干花书签，以此留存生命最美好的姿态。

3.生命的色彩——回忆生命之最

如果将生命比作花朵，那生命中那些“最”___的事，就是这支花上美丽的色彩。写下生命之“最”，并在写下它们的同时，收获温暖与感动。

4.生命的沟通——共享花朵图片

同学们关注公众号后，可获取该共享文档链接，并将自己喜爱的花朵图片分享于其中，将美丽的花朵图片和文字作为沟通的媒介，通过上传和观看他人的分享，体会分享与沟通的乐趣。

参与活动后，生科雪绒花也为同学们送出精美的生科文创小礼品——种子纸。

活动收获

同学的积极参与，以独特的方式表达了对生命的热爱和尊重，本次的“5.25”大学生心理健康节外场活动也在同学们的欢声笑语中圆满结束！希望这次活动能够为大家带来欢乐与对生命更深层次的思考，期待在未来的活动中再次与大家相见！